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Redéfinir ses priorités de dépenses comme un acte de soin de soi

Redéfinir ses priorités de dépenses comme un acte de soin de soi

par Florence PELLERO | Déc 8, 2025 | Coaching, Développement personnel, Faire des économies

Redéfinir ses priorités de dépenses est difficile dans une société où tout va vite et les achats possibles en quelques clics. Mais en prenant un peu de recul, on se rend compte que le bonheur passe aussi par une bonne gestion...
Se libérer de la pression financière pour mieux vivre au quotidien

Se libérer de la pression financière pour mieux vivre au quotidien

par Florence PELLERO | Nov 7, 2025 | Coaching, Développement personnel, Gérer son budget

Avec l’inflation et les imprévus de la vie, vivre sous pression financière est le quotidien de beaucoup de foyers. La pression financière peut être une vraie charge mentale, difficile à porter mais dont il est possible de se...
Ne plus porter seul son anxiété financière pour gagner en tranquillité d’esprit et en sérénité

Ne plus porter seul son anxiété financière pour gagner en tranquillité d’esprit et en sérénité

par Florence PELLERO | Oct 10, 2025 | Coaching, Développement personnel

On a beau prétendre le contraire, l’argent reste un sujet relativement tabou. Souvent source d’envie et de tension, l’argent peut aussi faire naître un sentiment d’insécurité. C’est vrai qu’il est...
La puissance cachée de vos micro-décisions quotidiennes

La puissance cachée de vos micro-décisions quotidiennes

par Cédric DUFOUR | Sep 29, 2025 | Coaching, Développement personnel

Nous avons tous tendance à croire que ce sont les grands choix – changement de carrière, déménagement, engagement dans une relation – qui orientent notre vie. Pourtant, l’essentiel se joue ailleurs : dans les...
Argent et sécurité intérieure : peut-on se sentir plus riche sans avoir plus ?

Argent et sécurité intérieure : peut-on se sentir plus riche sans avoir plus ?

par Florence PELLERO | Sep 9, 2025 | Coaching, Développement personnel

Le rapport à l’argent occupe une place importante dans nos vies. L’argent est toujours présent, que ce soit pour répondre à nos besoins et envies, comme pour nous frustrer, malheureusement. On sait que le sentiment de richesse...
Comment transformer cette culpabilité qui vous freine

Comment transformer cette culpabilité qui vous freine

par Cédric DUFOUR | Août 18, 2025 | Coaching, Développement personnel

Comment transformer cette culpabilité qui vous freine Quand avez-vous ressenti pour la dernière fois de la culpabilité ? Cette émotion, familière à chacun peut surgir à tout moment : oublier de rappeler un proche,...
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