L’argent comme miroir d’une liberté intérieure

13 Jan 2026 | Développement personnel, Gérer son budget | 0 commentaires

Si l’on dit que l’argent ne fait pas le bonheur, il apparaît pourtant comme une consécration pour réaliser des envies et des projets. Bien géré, il est aussi un formidable atout pour retrouver une certaine forme de liberté. Sylvie nous explique comment son coaching budgétaire lui a permis de renouer avec la joie, l’épanouissement et la liberté. Son nouveau rapport à l’argent a complètement changé son quotidien.

La possibilité de réaliser de véritables choix financiers

L’argent offre la capacité de choisir ses achats, que ce soit dans les choix du quotidien, comme les grands choix de la vie. Une marge de manœuvre suffisante dans un budget est un souffle précieux.

Quand la maîtrise du budget est réelle, une forme de liberté apparaît alors. Cette maîtrise offre la possibilité de réaliser de véritables choix financiers. Mais pour que cette liberté puisse naître, plusieurs conditions doivent être réunies. Les dépenses doivent notamment pouvoir s’affranchir de trois éléments :

  • Le besoin de prouver quelque chose aux autres. Un achat répond encore trop souvent à un besoin de montrer à la société et/ou à ses proches que nous pouvons nous l’offrir. Se détacher du regard des autres pour choisir son mode de consommation reste une priorité pour ne pas confondre besoin sociétal et envie ou besoin réel.
  • La peur de se lancer dans un achat. Se lancer dans un achat la peur au ventre en le considérant comme stressant n’est pas propice à un épanouissement individuel.
  • Le regret de réaliser un achat avec la notion de culpabilité freine la liberté. Si l’on regrette chaque achat réalisé ou si l’on se pose des questions sur la nécessité d’une dépense, c’est que l’argent n’est pas encore signe de liberté.

Quand on utilise l’argent en se détachant vraiment de ces trois données, la liberté intérieure peut alors exister à travers un budget financier. Il est ainsi possible d’utiliser l’argent comme une vraie force pour un meilleur épanouissement personnel. Il est important d’entretenir une relation saine avec l’argent, à travers une gestion financière permettant de s’offrir un minimum de choix réels.

Construire sa liberté intérieure à travers son budget

Clarifier ses besoins en termes d’argent permet d’utiliser son budget pour les charges incompressibles, sans oublier les plaisirs. L’argent s’utilise alors au quotidien avec sérénité, sans devoir subir le système.

Ce que l’on considère peu, c’est que l’argent reflète aussi notre valeur personnelle et notre besoin de sécurité intérieure. Ce n’est pas le montant qui importe, mais l’importance que l’on accorde à ce montant. Des habitudes saines contribuent à construire cette liberté intérieure tant recherchée. Comme l’explique Sylvie après un coaching budgétaire suivi avec Plénit’Finances, “Quand j’ai telle somme de libre, je me demande « Qu’est-ce que je fais de cette liberté ? Est-ce que j’axe plus sur les sorties, sur mes compléments alimentaires, sur mes restos ? »”.

La possibilité du choix renforce sa propre construction personnelle. Comme les épreuves traversées dues à l’argent, tout est question d’expérience. On apprend de ses erreurs pour se construire et apaiser la relation que l’on entretient avec nos comptes. Le graal est de pouvoir choisir quoi faire de l’argent dont on dispose pour entretenir la notion de désirs, de choix et de possibilités. En observant ses choix financiers, Sylvie comprend alors ses valeurs et ses priorités. Selon ses envies du moment, elle prend plaisir à se faire plaisir dans des secteurs différents : sorties, voyages, soins… Elle peut faire des choix. Une possibilité désormais réelle et qu’elle apprécie depuis son accompagnement en coaching budgétaire.

Les comportements extrêmes face à l’argent

L’argent révèle beaucoup de choses dans le choix de son usage, comme dans la manière de l’utiliser. Des problématiques peuvent venir altérer l’utilisation du budget, comme les comportements extrêmes. Tout dépenser ou tout conserver peut révéler certaines blessures. Ces habitudes se déclenchent parfois après un événement traumatisant ou prennent racine très tôt dans l’enfance.

L’obsession peut être celle de la peur d’un manque. Cette absence de sécurité, réelle ou perçue, conduit à conserver son argent pour se sécuriser.

Pour d’autres, l’effet inverse se produit, avec la nécessité de consommer, comme une forme d’addiction.

L’accumulation d’argent ou l’achat compulsif viennent masquer un vide existentiel, un mal-être ou un manque de confiance en soi.

S’apaiser grâce à une relation saine et sereine avec l’argent

En se détachant progressivement de la thématique omniprésente de l’argent, Sylvie explique très bien la sensation ressentie : “La légèreté, la liberté tu n’es plus esclave de quelque chose qui est tabou, qui est censé être sale. Non voilà tu as un autre regard, une autre approche. Et comme disait mon coach Christophe au début d’accompagnement : il faut faire de l’argent ton ami. Oui, utilise-le comme un ami et comme un vrai allié”.

L’argent doit apparaître comme un formidable outil de possibilité et non d’empêchement. Il sert nos plaisirs et nos priorités du moment. Pour certains, c’est même une fierté de pouvoir utiliser librement une somme d’argent et d’en disposer pour répondre à des besoins. Cette conscience change tout. On se surprend à ressentir de la gratitude, de la joie et de l’épanouissement, plutôt que de la frustration.

Pour pouvoir développer une forme de liberté intérieure, assumer ses choix financiers est nécessaire. Une bonne gestion financière permet justement de générer ce sentiment d’apaisement.

La liberté ne se mesure plus à ce que l’on possède, mais au rapport de paix entretenu avec l’argent.

Cette quiétude demande parfois du temps. Comme l’explique Sylvie suite à son coaching budgétaire, “Moi, je pensais que j’étais foutu pour la vie. Ceux qui pensent qu’ils sont foutus pour la vie, ce n’est pas vrai ! ».

Un bon accompagnement pour gérer son budget permet donc de ressentir ce souffle de liberté. Pour certains, cela peut prendre un peu de temps, mais la mise en place d’actions concrètes tend à rendre cet apaisement possible. Cette meilleure gestion invite même à renouer avec une forme de liberté intérieure, inconnue ou à retrouver.

Nos équipes vous proposent un premier entretien pour mieux comprendre vos besoins et vous expliquer comment nous pouvons vous accompagner.

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Depuis que Plénit’Finances a repris le flambeau de L’Accro du Budget fin 2024, notre mission est restée la même : vous donner les clés d’une sérénité financière durable. Et s’il est une question qui revient sans cesse dans nos échanges, c’est celle-ci : suffit-il de ne plus être « pauvre » au sens statistique pour bien vivre ? La réponse est non. Entre la survie biologique et l’épanouissement social, il existe un espace fondamental : celui de la dignité.

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